Trio découverte adaptogène.
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 Trois plantes adaptogènes de référence pour mieux résister au stress, sur tous les plans.

Le stress n'agit pas au même endroit chez tout le monde. Chez certains il sature le système nerveux, chez d'autres il épuise le corps ou brouille l'esprit. Ce pack réunit les trois adaptogènes les plus utilisés pour y faire face : le Tulsi pour la sérénité nerveuse, l'Ashwagandha pour la fatigue liée au stress, la Rhodiola pour la résilience mentale. L'occasion idéale de découvrir lequel agit le mieux pour vous, ou de les combiner pour une couverture complète.

Trois adaptogènes de référence : Tulsi, Ashwagandha, Rhodiola

Aide l'organisme à mieux résister au stress, sur le plan nerveux, émotionnel et mental

Soutient l'équilibre intérieur et la résilience au quotidien

Trois extraits standardisés pour une concentration constante à chaque dose

Format liquide 5x plus efficace que les gélules

En savoir plus sur l'abonnement

Livraison 72h  📦  Offerte à partir de 70€ d'achat 

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Formulé par un pharmacien

Cultivé et produit en France

Certifié biologique

Pourquoi cette association ? 

Un adaptogène aide le corps à mieux s'adapter au stress plutôt qu'à le subir. Mais chacun a sa spécialité. Le Tulsi agit sur le terrain nerveux et la sérénité, l'Ashwagandha sur la fatigue liée au stress et la résistance physique, la Rhodiola sur la résilience mentale et la clarté sous pression. Associer ces trois extraits, c'est couvrir tout le spectre de la réponse au stress en une seule routine, et trouver la combinaison qui vous correspond.

Les bénéfices du pack

Résistance au stress

Le stress chronique s'accumule en silence, jusqu'à ce que le corps et l'esprit ne trouvent plus leur équilibre. Les trois extraits sont des adaptogènes, c'est-à-dire qu'ils aident l'organisme à mieux encaisser les périodes de tension. Réunis, ils agissent en profondeur sur la réponse au stress, sans somnolence ni effet sédatif.

Sérénité et équilibre nerveux

Irritabilité, réactions disproportionnées, difficulté à décompresser en fin de journée. Quand le système nerveux est sur-sollicité, tout devient plus dur à gérer. Le Tulsi, basilic sacré de la tradition ayurvédique, est traditionnellement utilisé pour retrouver un ancrage intérieur stable, pendant que l'Ashwagandha accompagne l'équilibre émotionnel.

Résilience mentale et clarté

Ces périodes de surcharge où la concentration baisse et où chaque décision coûte plus cher. La Rhodiola est traditionnellement utilisée pour soutenir l'équilibre mental dans les phases de tension, et aider à garder du recul quand la pression monte. Un appui précieux dans les moments de surmenage.

Énergie physique et récupération

Le stress n'épuise pas que la tête, il tire aussi sur le corps. L'Ashwagandha soutient la résistance physique et la récupération, la Rhodiola accompagne l'effort et la vitalité. Ensemble, ils aident à retrouver une énergie plus stable quand la fatigue nerveuse déteint sur le physique.

Ils parlent de nous 

 INGRÉDIENTS DES FORMULES  

Pourquoi choisir Terraphy ?

Tableau comparatif Terraphy
Terraphy
Marques de gélules
Format
Liquide sublingual, absorbé directement dans le sang
Solide : les actifs sont en partie dégradés avant d'atteindre le sang
Biodispo­nibilité
Jusqu'à 5x supérieure aux gélules (voie sublinguale vs voie orale)
Absorption partielle, variable selon les actifs
Origine
Cultivé sur notre ferme en Normandie, produit 100% français
Souvent importé ou origine peu documentée
Certifi­cation Bio
Certifié Agriculture Biologique française
Cela dépend de la marque
Formu­lation
Formulé et validé par une pharmacienne, validé en laboratoire et testé en conditions réelles
Cela dépend de la marque
Traça­bilité
Traçabilité totale, de la plante au flacon
Traçabilité souvent floue
Végan
Oui, sans excipient animal
Certaines gélules contiennent de la gélatine de porc ou bovin

FAQ

Le pack Trio découverte adaptogène, c'est pour qui ?

Pour les personnes qui ressentent un stress chronique, une fatigue nerveuse persistante ou une résistance qui s'effrite, et qui veulent découvrir les adaptogènes de référence. Il convient aussi à celles qui souhaitent un soutien complet, sur le plan nerveux, émotionnel et physique. Il ne traite pas un trouble anxieux ou dépressif diagnostiqué.

Est-ce adapté aux enfants ?

Non. Ce pack n'est pas adapté aux enfants. Le Tulsi, l'Ashwagandha et la Rhodiola sont déconseillés avant 18 ans sans avis médical.

Quel dosage par jour ? 

1 pipette (1 mL) de chaque extrait le matin. 

Vous pouvez monter jusqu'à 2 mL par extrait selon vos besoins. Les trois se prennent de préférence le matin, la Rhodiola est légèrement stimulante.
L'ashwagandha peut se prendre le soir pour favoriser le sommeil. 

Comment prendre mon pack ?

Le matin, déposez la dose de chaque extrait sous la langue, gardez 30 secondes avant d'avaler. Vous pouvez les espacer de quelques minutes ou les prendre à la suite. Évitez la prise en soirée à cause de la Rhodiola.

Y a-t-il des effets secondaires ? 

Les trois extraits sont généralement bien tolérés aux doses recommandées. Le Tulsi peut légèrement fluidifier le sang et interagir avec les anticoagulants et les hypoglycémiants. L'Ashwagandha est déconseillé en cas de pathologie thyroïdienne, de prise d'immunosuppresseurs ou de sédatifs. La Rhodiola est déconseillée en cas de trouble bipolaire ou de prise d'antidépresseurs. En cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement médicamenteux, consultez votre médecin avant de commencer.

Pourquoi une formule liquide et pas des gélules ?

 Les principes actifs de ces plantes, comme l'acide ursolique du Tulsi ou les withanolides de l'Ashwagandha, sont en grande partie dégradés par la digestion sous forme solide. La prise sublinguale les dépose directement dans la circulation sanguine, sans perte digestive. Terraphy a été récompensé pour cette galénique aux Nutriform' Business Days 2025, avec une assimilation jusqu'à 5 fois supérieure à une gélule classique.

Peut-on combiner ce pack avec une autre cure ?

Oui. Il se complète bien avec le Reishi pour renforcer l'équilibre nerveux, le Ginseng rouge pour le tonus physique, le Lion's Mane pour la clarté cognitive ou la cure Sommeil pour le repos en fin de journée. Évitez d'ajouter une cure contenant déjà l'un des trois extraits du pack.

Quel est le goût ? 

Les trois extraits contiennent uniquement des extraits naturels et de la glycérine végétale, pour un goût doux et légèrement sucré, sans sucre ajouté. La prise sous la langue est la plus appréciée et la plus efficace. Vous pouvez aussi diluer la dose dans une boisson, sans en altérer le goût.

J'ai vu d'autres marques de compléments. En quoi êtes-vous différents ?

Bonne question ! Chez Terraphy, tout se passe au même endroit, en Normandie : de la culture à la transformation. Voici ce qui nous distingue :

- Nos champignons, cultivés par nous. Pas de sous-traitance, pas d'intermédiaire.

- Notre propre laboratoire, sur place. On ne rachète pas d'extraits déjà prêts : on transforme nous-mêmes, au même endroit que la culture.

- Une traçabilité totale. On sait exactement d'où vient chaque champignon.

- Une qualité maîtrisée de bout en bout. Pas d'additifs cachés, pas de compromis.

D'autres questions ? Écrivez-nous à contact@myterraphy.com 
Notre support commercial est ouvert du lundi au vendredi de 9h-17h.

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